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美容News

『世界の美容法~オイルプリング~』

皆様、こんにちは!

月曜日担当の脱毛ラボ 脱毛士の金子です。

 

 

今回も引き続き、話題の海外の美容についてお話致します。

 

今話題の『オイル・プリング』皆様ご存じですか...

 

 

海外のセレブがこぞって行っているという

体内毒素を排出する美容法です(^^)/


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 実は、オイル・プリングとは

インドの自然療法で、アーユルヴェーダという健康法の一つ!!

口の中にスプーン1杯のオイルを含み、モグモグして

口内から毒素を排出するデトックス美容です❤

 

 

 

インドではごま油などを用いて行うのが主流ですが

お家にあるようなエクストラバージンオイルでも

お好みで色んなオイルを使ってもいいのです!!

今、最も話題なのは.....

 

 

そう!!以前もお話したココナッツオイル!!

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サラッとしていて不快感もなく、

抗菌性も高いのでオイルプリングにぴったりです☆

 

 

 

『オイルプリング』の方法は....

 

 

1日1回(特に朝一番がおススメです❤)

    スプーン1杯(大さじ1)のオイルを口に含む

    約15分程度マウスウォッシュのようにクチュクチュ

    吐き出す!!ペー!

    水ですすぐ又は歯磨き!

 

 

これだけです( ..)φメモメモ

 

 

 

海外でここまで絶賛されてる理由とは....

 

 

❤お口のトラブル予防

❤歯のホワイトニング効果

❤むくみ、くすみ改善

❤小顔効果

マウスウォッシュの感覚なので

15分程度するだけでも顔の筋肉を使い小顔効果につながります。

❤美容効果

血行が良くなり肌のツヤやハリを良くします。

❤慢性的な疾患の改善

・慢性疲労

・アレルギー

・月経症候群

・便秘

・喘息

・にきび

・腰痛

・不眠症

・偏頭痛

 

・風邪予防.......etc

 

 

オイル・プリング 侮れませんね....()

 

 

ストレス社会の現代、やはり抱える事も多いですよね。

簡単な方法でこんなにもデトックス効果があるので

是非、行ってみてください(*^^*)

 

 

毎朝続ける事で、脱毛と一緒でより効果実感出来ますよ(^^)/

美意識を高め、デトックスで毒素を吐き出しましょう!!

 

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