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こんにちは★脱毛ラボ市川店です!!



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2月に入ってもうすぐバレンタインですよ~(/ω)(/ω)

皆様は本命渡しますか~??

 

私は、、、、、

 

いないので自分で作って食べます。(ーー )ォィ

 

 

 

そんな話はおいといて、、、

さぁ、さぁ、ここで!!

皆様本題です。

 

普段お仕事などで遅く帰ってきて寝るのが遅くなって

お肌の弾力とかハリとかくすみ気になりませんか???

あとは、今の季節乾燥気になりますよね~

 

でも大丈夫!!

今から肌悩み別 オススメの食材をお伝えしまーす(o-o)

 

 

まずは、、、

 

 

【カサつき・乾燥】

ターンオーバーが乱れて皮脂膜が不足すると肌内部の水分が失われやすくなります。すると肌が敏感になり、乾燥による小ジワの原因に。肌の乾燥を感じたら、いつもより念入りに保湿ケアしましょう☆

ビタミンやミネラルを多く含むレバーや豆類などオススメです★★

 

【肌のくすみ】

老化物質が生成されることで、血行不良、色ムラや色素沈着が起き、黄ばみや赤みなどのトラブルに。せっかくのメイクも映えません。泣

身体を温め、血行を促進する青魚やショウガなどオススメです★★

 

【ハリ・弾力】

コラーゲンの量が減り真皮の働きが衰えるとお肌のハリや弾力が低下。体内では老化物質が生成されたんぱく質と糖が結合します。その結果、シワや毛穴が目立ちやすくなり老け顔の原因に、、、そんな時は

コラーゲンの多く含む手羽先や軟骨などがオススメです★★

 

【シミ・ソバカス】

紫外線や炎症によって刺激を受けた肌は角質細胞が乱れ、メラノサイトが活性化します。過剰に分泌されたメラニンは表皮に吸収され、さらに紫外線の影響でシミの色を濃くします。

でもそんな時は、、、

レモンなど柑橘類、ビタミンCや抗酸化作用のあるものなど

 

【敏感肌】

気温の変化やアレルギー、冷たい風や暖房などの外部刺激によって肌は敏感になり、肌本来の力が低下してしまっています。そんな時はできるだけ刺激の少ない化粧品でケアをし、しっかり保湿することを心がけましょう。敏感肌の方は、

角質を保護するゴマや青魚などオススメです★

 

【肌が脂っぽい】

食生活や睡眠不足など生活習慣の乱れ、ストレスによって肌の皮脂バランスが崩れます。

皮脂が過剰になると毛穴につまって角栓ができ、ニキビが出来やすい肌に。肌トラブルが多い場合は主生活面にも注意が必要です。

肉なら赤身など、脂分を極力おさえたものなどオススメです

 

 

そして、今の時期乾燥が気になる方にはこちらの

VIOオススメです


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消臭・消炎・抗菌・美白・保湿入っているので、

・生理中のニオイやムレ

・自己処理後のかゆみ

・背中のニキビやアセモ

VIOの色素沈着や黒ずみ解消

・保湿効果によっての毛の抜けやすさ

・お手洗い後の匂いが気になる方

 

お悩みが解消されるミストになります。

店頭で販売されていますので、

気になる方、スタッフにお声かけてください☆☆

ちなみに市川店スタッフ全員愛用中です!

 

皆様、参考になりましたか~???

 

是非肌悩み別オススメ食材試してみてくださいo(^^o)(o^^)o

 

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