世界で注目！ココナッツオイルの美容効果・効能は？

公開日：2016年4月26日更新日：2020年12月24日

ココナッツ画像

皆様、こんにちは。脱毛ラボ　脱毛士の金子です。

今、話題の海外の美容についてお話致します。

ダイエットにも効果的なココナッツオイル

ここ1、2年で話題を呼んでいる『ココナッツ』。ミランダ・カーやマドンナなど、名だたる海外セレブがとっていることで話題ですね❤

ココナッツの成分や栄養ココナッツの主成分は脂肪で、エネルギー源！　しかしながら、ココナッツミルクの脂質は植物性で、体内に蓄積される事なく安全！　鉄分、カリウム、マグネシウム、食物成分などが豊富で女性には嬉しいですね(^^)/　ジュースやミルクもありますが、話題を独占しているのはココナッツオイル♪ 　オリーブオイル以上に酸化しにくく、他のオイルと比べサラサラで飲みやすい！　美肌、ダイエット、健康に効果的☆

ココナッツオイルの効果

美肌

欠かせないビタミンC・ビタミンB1・B2・ナイアシン・葉酸や新陳代謝を促進するカリウム、カルシウム、亜鉛、鉄などミネラル成分もたっぷり☆　サンプロテクション効果や保湿効果、更にはクレンジングにも最適！　マッサージオイルとしても使えて、ココナッツの香りに包まれ癒し空間...。

ダイエット

体に溜まった便を除去し、腸の働きを整えるため、便秘解消に繋がります。そして、冷え性改善にも効果的❤　冷え性は血行が悪くなり、太りやすい体になりやすいですが、ココナッツオイルを継続して使用することにより改善率は75％にもなるそうです。

健康

コレステロールを下げる中鎖脂肪酸が多く含まれ、体に吸収されにくくエネルギーに分解されます。そして、天然のビタミンEが豊富に含まれていて、抗酸化作用もあり、強力なアンチエイジング効果が！

女性の画像

飲み物や料理だけでなく、健康や美容にも使え、今の時期にはもってこいの保湿にも使える！　保湿されたお肌には脱毛も効果がとても出やすいです☆

ココナッツオイルで美肌・保湿された後、美容脱毛でより綺麗に効果を出していきましょう･:*:･･:

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執筆者：脱毛ラボ編集部

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